В свое время Андрей Макаров гордо заявлял окружающим, что самым совершенным геометрическим телом может считаться лишь шар (его вес тогда составлял 170 кг).
Однако со временем известный адвокат понял одну важную истину – сбросить вес жизненно необходимо, ведь его здоровье ухудшалось с каждым годом, а давление редко не переваливало отметку в 200/120 мм рт. ст.
Давайте же узнаем, как похудел Макаров и какой именно способ похудения помог ему справиться с непростой задачей.
Неудачные попытки
Прежде, чем достичь положительного результата, Макаров испробовал на себе различные методики – он принимал Гербалайф и даже голодал 28 дней. Гербалайф вызвал у него жесточайший приступ аллергии, а голодание хоть и позволило похудеть, но лишь на короткое время.
В таком случае возникает вопрос – как похудел Андрей Макаров, ведь с таким избытком веса справиться невероятно сложно?
Метод Волкова
Несмотря на все сложности, герой нашей статьи сумел избавиться от 78 кг лишнего веса и это далеко не предел. Как похудел Макаров? В вопросе избавления от лишних килограммов ему помог популярный ныне доктор Волков – именно он составил Макарову эффективную диету.
Данная диета предполагает раздельное питание, причем продукты подбираются и совмещаются строго индивидуально.
На чем основывается диета
Чтобы досконально понять, как похудел Макаров, стоит вникнуть во многие медицинские тонкости. Если же объяснить метод похудения вкратце, то он учитывает реакцию иммуноглобулинов каждого человека на определенные продукты (проверяется до 140 продуктов).
Взяв анализ крови, и проанализировав индивидуальную реакцию организма, Волков предлагает пациенту придерживаться определенной диеты некоторое время.
Через определенный промежуток времени он меняет список продуктов и несколько расширяет его.
Движение – жизнь
Но диета – это далеко не все. Как похудел Андрей Макаров и при этом сумел избежать такого неприятного явления, как дряблость кожи? Для этого нашему герою пришлось отказаться от лифта и транспорта (по крайней мере, на работу он ходит лишь пешком).
Если верить словам Макарова, за день он преодолевает около 15 км – это вполне достойный уровень нагрузки.
Теперь и вы смогли проникнуть в тайну и узнать, как похудел Макаров. Однако если вы захотите воспользоваться этим методом, то без индивидуальной консультации в клинике Волкова обойтись не удастся.