Инна Воловичева, участница программы Дом 2, обрела популярность по причинам, далеким от телевидения.
Придя на проект в начале 2009 года, она сразила телезрителей своим внешним видом.
Вот только произведенное впечатление было, мягко говоря, не слишком приятным, так как Инна Воловичева, рост, вес которой были далеки от идеала, весила свыше ста килограмм.
За несколько месяцев ей удалось полностью преобразиться, поэтому сегодня бесплатная диета Воловичевой находится на пике популярности.
Особенно радует доступность диеты, так как о ее основных принципах Инна Воловичева, вес которой снизился на глазах, написала в своей книге.
Инна Воловичева, рост, вес, биография
Инна Воловичева, рост которой гораздо выше среднего, могла бы при наличии соответствующих параметров работать моделью, однако худобой она не страдала никогда.
После развода с мужем она переехала из Белгорода в Москву, где нашла работу в желтой газете «Жизнь».
В поисках популярности и с надеждой устроить личную жизнь Инна Воловичева, вес которой в тот момент просто зашкаливал, попала на телевидение.
Однако особого успеха девушка не имела именно из-за нестандартной внешности.
Тогда она взяла себя в руки и сбросила несколько десятков килограммов.
Диета Инны Воловичевой
Несмотря на то, что Инна Воловичева, вес которой сегодня находится в пределах 70 кг, полностью поменяла свой гардероб, сперва ее успехи были известны лишь фанатам передачи. Однако после того, как девушка сбросила свыше 30 кг, о ней узнали все пользователи Интернета. Воловичева до и после похудения – это два разных человека!
Принципы диеты
По своей сути Инна Воловичева, вес которой нормализовался благодаря здоровому питанию, не изобрела ничего нового.
Она бросила курить, прекратила употреблять алкоголь, мучное и сладкое.
Доминируют в ее рационе овощи, фрукты и каши. Мясо и рыба допустимы только нежирных сортов и в отварном виде.
Как и в большинстве диет, последний прием пищи должен быть не позднее 18 часов. Благодаря этому Инна Воловичева, рост которой составляет 180 см, за три месяца полностью преобразилась.
Книга Воловичевой
В начале этого года Инна Воловичева, вес которой продолжает уменьшаться, выпустила собственную книгу, в которой написала, через что ей пришлось пройти в погоне за новой внешностью.
Книга Воловичевой дает надежду всем девушкам, желающим похудеть, а ее фотографии наглядно демонстрируют, что и в 30 лет можно добиться потрясающей фигуры, при этом кожа никак не пострадает.